kreatyna sfd

Do tego wszystkiego dochodzą odżywka białkowa, kreatyna, bcaa, przedtdreningówka Zapotrzebowanie to 2800 kcal /SFD/Images/2016/5/7/9c96d524891644a19abcf1bcd9ff6086.jpg

Witam, kończe cykl na mono teraz chciałbym kupić jakiegoś gainera całkiem spoko wydaje sie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis773.html tylko w składzie jest kreatyna i nie wiem czy mogę stosować tego gainera.

Witam forumowiczów sfd , mam kilka pytań mam nadzieje , że mi pomożecie 1) Ile powinien trwać cykl z kreatyną? 2) Z czym mieszać kreatynę? tylko z wodą czy tez z glukozą można? 3) Stosować rano na czczo i po treningu ?

https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html Jestem skinny fat i ćwiczę na zerze kalorycznym (mniej więcej) i chcę się wspomóc kreatyną żeby wzrosła siła. Tu pytanie o tą z linka, lepsza niż zwykły jabłczan czy mono? Warto ją kupić?

Potrzebuję kreatyn. http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_Pure_CREATINE_MONO_-opis27134.html to moja wcześniejsza kreatyna była dośc dobra lecz teraz chciałem kupić coś lepszego ćwiczę juz dość długo, co proponujecie? Z góry dzieki za odpowiedz.

Siemanko mam pytanie mam creatine caps 400 firmy sfd napisali zeby brac 4 capsy przed treningiem a niekturzy piszą zeby przed i po treningu ja mam na opakowaniu monohydrat kreatyny 2880mg,w tym kreatyna 2534mg,tauryna320mg w 4 kapsulkach ?

witam cwicze juz ladne pare lat ale teraz dopiero zdecydowalem sie na suplementacje. i wlasnie mam takie pytanie jak polaczyc odzywki ktore mam: kreatyna z olimpu1250 mono. bca pure z sfd. No muscle pump z activlab i gainera 737.prosze o pomoc i wskazowki

Witam! chciałbym zapytać czy ta ktreatyna jest dobra? http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_Pure_CREATINE_MONO_-opis27134.html ćwicze juz rok. brałem juz mas xxl na początek a teraz kupuje białko Matrix 10 i zastanawiam się nad kreatyną.

Witam mam dwa pytanka: 1. zgodnie z ankieta sfd aktualnie najlepsza kreatyna jest kre alkalyn EFX czy ktos moze doradzic jakiej firmy,w proszku czu kapsulkach? 2.czy ktos moze polecic mi jakies dobre HMB? dzieki z gory...

Kreatyna firmy ultimate nurition w sklepie sfd to 100 % mikrorozdrobniony monowodzian kreatyny w proszku. Moje pytanie składa sie czy można dostać u Was kreatynę w postaci monohydratu, bo ponoć jest lepsza.

Wszystko od złotówki! Zapraszam serdecznie: http://allegro.pl/sfd-complete-workout-support-od-1-zl-i2058840476.html http://allegro.pl/trec-kreatyna-cm3-od-1zl-i2057879554.html http://allegro.pl/trec-creatine-100-300g-od-1zl-i2055634210.html

Mam pytanie czy dobrze zrobiłem poniewarz zakupiłem w sklepie SFD MEGABOL GAINER 737 3,0 KG i chce to brac razem z kreatyną OLIMP mega caps moge czy mi zaszkodzi prosze o pomoc dzięki:) ______________________________

Rok stażu, trening około 4 razy w tygodniu, waga 91 kg, 189 cm, 18 lat, suple: białko cytrulina, kreatyna. Jak ocenianie ten plan, co zmienić? Proszę o pomoc i pozdrawiam /SFD/2018/7/21/4fa8f46bcb9b4d96b7b0310d6cb4dbd3.jpg

Cześć o to moja dieta do sprawdzenia na mase ;) = Wiek : 17 lat = Waga: 63 kilo = Cel : Masa = Staż : Pół roku Suplementacja:Gainer tylko po treningu Witaminy i minerały ZMA Kreatyna. Pozdrawiam :) /SFD/Images/2015/10/3/e1b33e532dcb43a7a8b0ec083e409c49.jpg

witam. chcialbym dowiedziec sie dlaczego kreatyna zawarta w linku jest stosunkowo tania w porownaniu do innych produktow tego typu oraz czy warto jej uzywac? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26085.html Pozdrawiam

Witam otoz jestem na cyklu kreatynowym.Zakupilem puszke 300g i wyliczylem ze mi wystarczy na 6 tygodni.Biore w DNT 10g a w NDT 5g .Wychodzi 50g tygodniowo,wedlug obliczen powina kreatyna sie skaczyc dzis a jeszcze jest na okolo 3 tygodnie.I pytanie dlaczego tyle zostalo odmiezam miarko 5ml z sfd

Zamowilem w sobote odzywki w sklepie sfd disiaj dostalem niby wszysko w porzadku daty ok ale... Kreatyna mono Mrm ma grudki brylki roznie ludzie zwa jednak po zmiarzdzeniu zmieniaja sie w sypki proszek a wiec jak myslicie nadaje sie do sporzycia czy nie??

no wiec na nowy rok planuje kupic ten zestawik http://zestawy.sfd.pl/Zestaw.aspx?idZestawu=51 jest to moj pierwszy zestaw, pierwszy raz kreatyna i w tym momencie mam pytanie czy jak na 1 zestaw ten jest dobry ? czy moze ktorys z tej strony bardziej sie nadaje ? :P

Witam. Prosze o sprawdzenie dietki ;) Stan zdrowia ok, suple: kreatyna spalacz /SFD/2016/12/18/d8808ddf87114b14b926268a33838a41.jpg Zmieniony przez - Randy96 w dniu 2016-12-18 16:10:56

FAJNY ZESTAW : KREATYNA 250 GRAM Z DŁUGĄ DATĄ NIEOTWIERANA, CZYSTA BEZ DODATKÓW - AKURAT NA CYKL NOWIUTKA KOSZULKA ACTIVLAB XXL NOWIUTKI SZEJKER SFD. ZA 5 DYSZEK ODDAM /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37ddb64996eb4adc9be47a22cc8bf16c.JPG